ハーブティーを紹介するよ
お菓子でも使われる、シナモン
言葉では伝えづらい、エキゾチックな香りと味
個人的には、あまり好まないなぁ
他のハーブと混ぜて飲むタイプだよ
インドやスリランカの原産みたい
古代エジプトのミイラ保存に使われてて、歴史があるよ
効能で有名なのが・・・
〇糖尿病や肥満の予防
—–血糖値を下げてくれるよ
〇血行促進
—–体を温めてくれたり、毛細血管を丈夫にしてくれたりするよ
〇抗ウイルス・抗菌
—–ウイルスや細菌の侵入を防いで、風邪やインフルエンザを予防できるよ
〇駆風作用
—–腹痛や下痢をおさえてくれて、溜まったガスを出してくれるよ
ノンカフェインだけど、注意が必要で・・・
※妊娠中の人は使用を避けよう
※一度にたくさん飲むのは避けよう
香りと味にクセがあるので
人によって好みが分かれるよね
じゃあね
