ハーブティーを紹介するよ😀
いくつかあるレモンタイプの1つ、レモングラス🍸
香りに特徴があって、やっぱりレモンぽいね😲
味は、あまり印象ないかも💦
そのままより、他のハーブと混ぜた方がよさそう😉
インドやスリランカが原産みたい💡
伝統医学アーユルヴェーダでも使われてきたらしいよ😃
効能で有名なのが・・・
〇抗菌・殺菌
—–腹痛や下痢を緩和してくれるよ🔔
—–水虫の治療にも使われるよ🔔
〇消化促進
—–胃の働きを助けて、脂肪も分解しやすくするよ🔔
〇血行促進
—–血液の流れをよくして、貧血も予防するよ🔔
ノンカフェインだけど、注意が必要で・・・
※妊娠中の人は使用を避けよう🚫
東南アジア料理によく使われるから、エスニックなイメージ🍲
レモングラスの香りを虫が嫌うので、虫よけにもなるよ😄
じゃあね🖐
