お茶をよく飲むよ😀
最近は、ハーブティーも多いけどね♪
よくコーヒー派か紅茶派に分かれるけど、紅茶派だよ😉
コーヒーが飲めないことはないのだけど、まず飲まないなぁ💦
お茶でも、緑茶・ほうじ茶・紅茶に分かれるね💡
この中で1番飲むのが、紅茶😄
砂糖やミルクは入れない、ストレート♪
味が好みで飲みやすいし、体を温めるよ👍
ただし、少し胃に負担がかかるかなぁ💧
緑茶は、スッキリしててさわやか😃
ただ、体を冷やすので、夏ではないと飲みにくい💦
あと、利尿作用がすごくて、トイレにすぐ行きたくなるのが・・・
入れるお湯の温度で成分が変わって、味も変わるのが面白いよ🍵
ほうじ茶は、香ばしいね♪
3つの中では、味が好きではないかも😅
たまに飲むには、いいのだけど💧
3つともカフェインに注意で、寝る前に飲んでしまうと寝付けない😨
好みは、「紅茶＞緑茶＞ほうじ茶」だよ🔔
じゃあね🖐
