ハーブティーを紹介するよ😀
ジンジャー、いわゆる薬味のショウガもハーブだよ🍵
刺激のある辛味が特徴だよね😣
もちろん、そのままはキツイので💦
ほとんど他のハーブとブレンドするよ😉
昔から、中国やインドで使われていて💡
薬用としても利用されたよ😃
効能で有名なのが・・・
〇血行促進
—–体を芯から温めてくれるよ🔔
〇発汗作用
—–解熱剤ほどではないけれど、熱を下げてくれるかも🔔
〇消化促進
—–胃もたれや吐き気をおさえてくれるよ🔔
〇殺菌作用
—–食中毒になりにくくするよ🔔
ノンカフェインだけど、注意が必要で・・・
※妊娠中・授乳中の人は、使用を避けよう🚫
※胆石のある人は、使用を避けよう🚫
冷え性や風邪をひきやすい人にもピッタリなハーブだね👍
胃を守ってくれるのも特徴だよ😄
じゃあね🖐
