ハーブティーを紹介するよ😀
あまり聞かないかも、パッションフラワー🍸
味は、目薬っぽくてクセがあるよ💦
そのまま飲みづらいので、他のハーブとブレンドした方が良さそう😉
アメリカ大陸の原産のハーブだね💡
先住民の間で、利用されてきたみたい😃
効能で有名なのが・・・
〇リラックス効果
—–緊張をやわらげて、眠りやすくするよ🔔
〇鎮静効果
—–頭痛や神経痛をやわらげてくれるよ🔔
ノンカフェインだけど、注意が必要で・・・
※妊娠中の人は、使用を避けよう🚫
※精神安定剤を飲んでいる人は、できれば使用を避けよう🚫
天然の精神安定剤で、特に不眠にピッタリ😄
夜の寝る前に飲むといいハーブだよ💤
じゃあね🖐
