ハーブティーを紹介するよ😀
よく聞くかも、マテ茶🍸
味や香りは、ウーロン茶に近いかな🍵
他のハーブと混ぜなくても飲める味だね😉
ブラジルやアルゼンチンなど、南米が原産なんだって💡
地域によっては、日常的に飲まれているらしいよ😃
効能で有名なのが・・・
〇心身の疲労回復
—–ビタミンやミネラルが、たくさん入ってるよ🔔
〇新陳代謝を高める
—–血行をよくして、冷え性やダイエットにも効果があるよ🔔
ハーブでは珍しくカフェインが入っていて、覚醒作用と利尿作用もあるよ😲
寝る前は避けるのと、他にも色々と注意が必要で・・・
※妊娠中・授乳中の人は、使用を避けよう🚫
※幼児は、使用を避けよう🚫
※長期間の連続して飲むのは避けよう🚫
※エフェドリン製剤といっしょに飲むのは避けよう🚫
南米では『飲むサラダ』とよばれるぐらい、栄養がたくさん👍
マテ茶は、コーヒー・紅茶と並んで、世界3大飲料なんだってさ😄
じゃあね🖐
